PRIVATE MEDICAL RECORD
A LITTLE
CARE FOR MALAK.
PERSONAL CARE FILE NO. 001

MALAK CARE CENTER™

A tiny emergency care center for one very specific patient. No medical degree required. No actual diagnosis involved. Just open the file.

FILE #001 / CONFIDENTIAL
STATUS: NEEDS CARE
Malak
Medical student · Professional overthinker · Human being
℞ Doctor's Note

Please remember that you are allowed to rest, cry, laugh, complain, ask for help, and exist without having everything figured out.

Prescribed by: Roka ♡
Priority: VERY HIGH
Refills: Unlimited
drink water.
breathe.
call Roka ♡
MALAK CARE CENTER™

Your little
care file.

Doctor's note: no diagnosis required to use this website. Just click whatever you need.
Made with an unreasonable amount of love for Malak ♡
PATIENT VITALS

How are you,
really?

A highly scientific assessment conducted by absolutely no qualified medical professional whatsoever.

Heart
Still ridiculously kind
Brain
47 tabs open
Energy
Please recharge
Sleep
We don't talk about it
Stress
Illegal amounts
Worth
Still immeasurable
PRESCRIPTION

Things you
need to hear.

No pharmacy can dispense these. Unfortunately.

You are allowed to rest.

Resting does not mean you're lazy. It means you're a human being whose battery occasionally reaches 3%.

You don't have to save everyone.

Your kindness is beautiful. But you are allowed to take care of yourself too.

You are doing better than you think.

You don't have to be perfect for your effort to count.

Asking for help isn't weakness.

You'd show up for someone else without thinking twice. Let people show up for you too.

You are not your exam.

One exam can measure an answer. It cannot measure your heart, your effort, or everything that makes you you.

PHARMACY

Take as
prescribed.

Side effects may include smiling, feeling loved, and remembering that you're not alone.

RESTEZOL

Take whenever you've been pushing yourself too hard. Dosage: one guilt-free rest.

HUGAMIN

For sudden emotional damage. Take immediately. Refills unlimited.

EXAM-EX

For temporary exam-related panic. Take with deep breaths and water.

ROKA-DOL

Emergency friendship support. Call Roka whenever necessary.

LAUGHOL

Recommended when everything starts feeling unnecessarily serious.

SELF-CARE-X

One dose of remembering that you matter too. Take daily.

EMOTIONAL EMERGENCY ROOM

For emergencies
only.

🚨

Select your current condition.

The doctor is absolutely not judging you.

CONFIDENTIAL

Private File.

Restricted access. Patient may cry.

PRIVATE / DO NOT DISTRIBUTE

ملك، أنا مش عارفة أصلاً أختار موقف واحد أحكيه عنك، لأن المشكلة إن عندي مواقف كتير أوي.

من زمان، فاكرة مرة كنت بقولك إني عندي البيريود ومفيش عندي مسكن، قولتيلي على طول "هلبس وأجيلك"، وفعلاً لبستي وجيتي وجبتيلي المسكن اللي إنتِ أصلاً بتستخدميه وقعدتي معايا.

ولسه لحد دلوقتي نفس البنت دي موجودة. حتى في اليوم اللي كنتِ فيه أصلاً مهدودة، وعندك مشوار طويل وبعده تدريب في المستشفى، وخلصتي حوالي عشرة بالليل، جيتي عندي حوالي عشرة ونص وقعدتي تساعديني في تنظيف البيت لحد بعد نص الليل.

والأغرب إنك خدتي الجزء التقيل كله كأن الموضوع عادي. مع إنك كنتِ أصلاً تعبانة.

ودي مش مرة واحدة. دي حرفياً حاجات كتير أوي عملتيها معايا ومع ناس تانية، لدرجة إني مش عارفة أختار حاجة واحدة تمثلك.

يمكن أكتر حاجة بحبها فيكي إن قلبك حاضر. لما بحكيلك حاجة وحشة حصلتلي، بتحسي بيها كأنها حصلتلك إنتِ.

وأنا بجد مش بقول الكلام ده عشان أقول "إنتِ صاحبة كويسة". الموضوع أكبر من كده عندي.

إنتِ أختي.

ودي من الحاجات القليلة جداً اللي أنا متأكدة منها ومش محتاجة أفكر فيها.

فـ وسط كل حاجة عندك دلوقتي، والامتحانات والتعب وكل الناس اللي بتجري تساعديهم طول الوقت، أنا بس عايزاكي تفتكري إنك إنتِ كمان ليكي حد.

ومش لازم تستحملي كل حاجة لوحدك.

— Roka ♡
PRESCRIBED LETTERS

Open when...

Some things are better opened at exactly the right time.

FINAL NOTE

Discharge.

🩵

Before you leave...

ملك، أنا بجد مش عارفة أقولك إيه بعد كل ده، بس يمكن أهم حاجة عايزة أقولهالك إنك غالية عندي أوي.

أنا ساعات بحس إن الكلام نفسه قليل على اللي جوايا ليكي، وعشان كده حتى وأنا بكتب دلوقتي حاسة إني مش عارفة أوصل نص اللي نفسي أقوله.

إنتِ من أكتر الناس اللي أنا ممتنة إنهم دخلوا حياتي، ومش بقول صاحبة وخلاص، إنتِ بجد بقيتي أختي. ودي حاجة أنا مش بقولها لأي حد.

وأنا عارفة إن الفترة دي تقيلة عليكي أوي، وإن عندك امتحان وحاجات كتير فوق دماغك، بس وسط كل ده متنسيش نفسك.

وإنتِ طول الوقت بتبقي موجودة للناس، فاسمحيلي أنا كمان أبقى موجودة ليكي. مش لازم تستحملي كل حاجة لوحدك، ومش لازم تبقي كويسة طول الوقت.

وأنا بجد أتمنى أشوفك تحققي كل حاجة نفسك فيها، وأشوفك مبسوطة وفخورة بنفسك، وأشوف كل التعب ده في الآخر يستاهل.

وربنا يكتبلك كل الخير اللي نفسك فيه وأكتر بكتير كمان، عشان إنتِ تستاهلي حاجات حلوة أوي.

بحبك يا ملك، ومهما قلت مش هعرف أقول قد إيه.
وربنا يخليكي ليا بجد. 🩵

— Roka ♡